Minoxidil

Basisinformatie Over Minoxidil

• INN (Internationale Niet-Eigendomsnaam)
• Verkrijgbare merknamen in Nederland
• ATC-code
• Vormen & doseringen (bijv. tabletten, injecties, crèmes)
• Fabrikanten in Nederland
• Registratiestatus in Nederland
• OTC / Rx-classificatie

Internationale Niet-Eigendomsnaam (INN): - Minoxidil Merken en Internationale Verpakkingen:

Merknaam	Land/Regio	Verpakking/Verpakkingen
Rogaine	VS, Canada, wereldwijd	Oplossing/Schuim, 2%, 5%, 60ml flessen
Regaine	Europa, Azië-Pacific	Oplossing/Schuim, 2%, 5%, diverse verpakkingen
Kirkland	VS, online	Oplossing, 5%, 60ml flessen
Minoxidil Biorga	Portugal, Spanje, België	Topisch schuim/oplossing 2%, 5%
Minoxidil Cooper	Frankrijk	Oplossing 2%, 5%

ATC-code: - D11AX01 - D: Dermatologische middelen - 11: Overige dermatologische preparaten - AX01: Overige dermatologics (Minoxidil is uniek onder deze code) Vormen & Doseringen Verkrijgbaar:

Vorm	Dosering	Indicatie	Opmerkingen
Topische Oplossing/Schuim	2%, 3%, 5%	Haarverlies	2% voor vrouwen, 5% voornamelijk voor mannen
Orale tabletten	2.5mg, 5mg, 10mg	Hypertensie	Off-label gebruik voor haarverlies

Lokale Fabrikanten & Wereldwijd Aanbod: - Hoofdaanbieders: Intas Pharmaceuticals, Pfizer (Rogaine), Laboratoires Bailleul, Dermapharm, en anderen. Registratie & Goedkeuringsstatus bij Nationale Instanties: - Breed geregistreerd als topische oplossing of schuim voor haarverlies in de meeste landen (US FDA, EMA, MHRA). - Orale minoxidil is meestal Rx-only goedgekeurd voor ernstige hypertensie; topische vormen kunnen OTC zijn, afhankelijk van het land. Classificatie OTC / Recept (Rx):

Land	Topische Minoxidil	Orale Minoxidil
VS, Canada	OTC (2%, 5%)	Rx alleen
EU	Apotheek, OTC	Rx alleen

Standaard Doseringen Per Aandoening:

Aandoening	Dosering/Vorm	Frequentie
Androgenetische alopecia (mannen)	Topisch 5% oplossing of schuim, 1ml	2× per dag op de hoofdhuid

Priamire Medische Toepassingen

Minoxidil is wereldwijd erkend als de eerstelijns topische behandeling voor androgenetische alopecia. Deze aandoening is de meest voorkomende vorm van haarverlies en kan zowel mannen als vrouwen treffen. De topische vormen zijn verkrijgbaar in concentraties van 2% en 5%, met merknamen zoals Rogaine en Regaine. De meeste verpakkingen zijn 60 ml flacons of 60 g schuimbussen, waarbij mannen meestal de 5% oplossing gebruiken en vrouwen vaak de 2% of soms de 5% oplossing, afhankelijk van hun tolerantie voor bijwerkingen. Orale minoxidil is beschikbaar in tabletvorm (2,5–10 mg) en is primair geregistreerd voor de behandeling van hypertensie. Het gebruik voor haarverlies is off-label en vereist een beoordeling door een arts. De registratiestatus verschilt: de topische formuleringen zijn vaak zonder recept verkrijgbaar of worden via de apotheek verstrekt, afhankelijk van lokale regelgeving in de EU en de VS. Het is belangrijk om te weten dat de effectiviteit van minoxidil pas na 2 tot 4 maanden zichtbaar wordt, met een piek van resultaten na ongeveer 12 maanden. Het continueren van het gebruik is noodzakelijk om de behaalde resultaten te behouden; bij het stoppen van de behandeling kan er een terugval optreden naar de oorspronkelijke staat van haarverlies. Belangrijkste punten: - Minoxidil is de standaardbehandeling voor androgenetische alopecia. - Het is beschikbaar in topische vormen (2% en 5%) en orale tabletten (2,5–10 mg). - Effectieve resultaten zijn meestal zichtbaar na 2 tot 4 maanden gebruik. - Bij continu gebruik blijven de resultaten behouden, maar bij stoppen kan haarverlies terugkeren.

Veelvoorkomend Off-label Gebruik

Naast gebruik voor haarverlies, zien we dat minoxidil steeds meer off-label wordt toegepast. Dit omvat toepassingen zoals baardgroei, wenkbrauwenharing en soms als aanvullende behandeling na een haartransplantatie. In andere gevallen kan orale minoxidil in doses van 2.5–5 mg worden voorgeschreven bij diffuse alopecia, vooral wanneer de topische toepassingen tekortschieten. Er zijn echter systemische risico's verbonden aan het gebruik van orale minoxidil, zoals hypotensie, hartkloppingen en vochtretentie. Regulators zoals het CBG en de EMA benadrukken dat orale interpretaties van minoxidil primair goedgekeurd zijn voor hypertensie. Het gebruik van minoxidil voor haarverlies vereist bij de huisarts een zorgvuldige evaluatie en monitoring, vooral bij onduidelijke oorzaken. Algemene trends op consumentenplatforms en forums wijzen op een toenemende adoptie van orale minoxidil, maar er is momenteel beperkte bewijsvoering voor de lange termijn veiligheid ervan als behandeling voor haarverlies. In Nederland adviseren huisartsen en haarspecialisten overleg en verwijzingen volgens NHG-richtlijnen bij patiënten met haarverliesproblematiek. Opsomming van het off-label gebruik: - Baardgroei (minoxidil voor baard). - Wendkbrauwen. - Aanvullende toepassing na haartransplantatie. - Orale minoxidil vereist doktersvoorschrift en monitoring.

Voor optimale resultaten en veiligheid is het cruciaal om advies van een huisarts of haarspecialist te volgen bij het gebruik van minoxidil, vooral wanneer het gaat om off-label toepassingen.

Risicofactoren en veiligheidscontroles

Contra-indicaties

Minoxidil is een veelgebruikt middel voor haargroei, maar het is cruciaal om de contra-indicaties te begrijpen om veilig gebruik te waarborgen. Absolute contra-indicaties zijn:

• Bekende overgevoeligheid voor minoxidil of hulpstoffen.
• Actieve schilferende of ontstoken scalpdermatosen.

Bij orale minoxidil zijn ernstige cardiovasculaire aandoeningen en pheochromocytoma belangrijke contra-indicaties. Relatieve contra-indicaties omvatten onder andere zwangerschap, borstvoeding, nier- of leverinsufficiëntie, en gebruik bij oudere patiënten of kinderen onder de 18 jaar wordt niet aangeraden voor alopecia. Het is belangrijk om waakzaam te zijn bij patiënten met een voorgeschiedenis van hypotensie of hartritmestoornissen; monitoring is essentieel. In Nederland verwijzen Apotheek.nl en het NHG naar overleg met de huisarts of apotheker voor risicopatiënten, vooral bij polyfarmacie.

Waarschuwingssignalen bij gebruik

Bij gebruik van minoxidil moeten gebruikers alert zijn op symptomen van systemische absorptie, zoals:

• Duizeligheid
• Syncope
• Hartkloppingen
• Snelle gewichtstoename (oedeem)
• Overmatige haargroei op het lichaam (hypertrichose)

Topische alarmtekens zijn ernstige jeuk, dermatitis, branderigheid of uitslag. Rapporten van Lareb en factchecks tonen aan dat lokale irritatie en tijdelijke telogene haaruitval (shedding) vaak worden gemeld; ernstige cardiovasculaire bijwerkingen komen vooral voor bij orale behandeling. Bij dergelijke signalen is het essentieel om onmiddellijk te stoppen en een arts te raadplegen. Bij ernstige hypotensie is het belangrijk om spoedeisende hulp te zoeken. Apotheek.nl adviseert altijd de bijsluiter en doseringsinstructies op te volgen, extra aandacht voor de brandbaarheid van de flacons is ook nodig—vermijd open vuur.

Hoe het in het lichaam werkt

Belangrijke werkingsmechanismen

Minoxidil werkt primair als vaatverwijdend middel, dat de haarfollikels stimuleert om van de rustfase (telogeen) naar de groeifase (anageen) te gaan. De exacte moleculaire mechanismen zijn nog niet volledig begrepen, maar ze omvatten mogelijk de opening van kaliumkanalen, verhoging van de lokale bloedstroom, en activatie van groeifactoren. Het is belangrijk op te merken dat minoxidil DHT niet remt; daarom is een combinatie met anti-androgenen zoals finasteride vaak effectiever bij mannelijke kaalheid. De topische toepassing minimaliseert systemische blootstelling en richt zich specifiek op de lokale haarfollikels. Klinische observaties tonen dat verbetering meestal zichtbaar is in de dikte en transformatie van vellus naar terminale haren na enkele maanden gebruik.

Overzicht van ingrediënten

Formuleringen van minoxidil bevatten actieve minoxidil met oplosmiddelen en hulpstoffen zoals alcohol, propyleenglycol (wat soms problemen veroorzaakt voor irritatie) en water. Schuimvarianten verminderen de hoeveelheid propyleenglycol en worden vaak beter verdragen. De topische concentraties in de markt zijn 2%, 3%, 5%, en in sommige markten tot 7,5% of 10% (minder gangbaar). Merknamen en fabrikanten variëren van Rogaine/Regaine (2% & 5%) tot Kirkland (5%), Biorga, Fagron, Cooper en talloze generieke varianten. Verpakkingen zijn vaak 60 ml. Het is belangrijk om allergenen in de bijsluiter te controleren; Apotheek.nl adviseert bij overgevoeligheid naar alternatieve formuleringen zonder propyleenglycol te zoeken.

Doseringsschema’s en aanpassingen

Volwassenen versus kinderen

De standaard topische dosering bij androgenetische alopecia voor mannen is een 5% oplossing of foam van 1 ml, twee keer per dag. Voor vrouwen zijn de doseringen 2% of 5% (afhankelijk van advies, 1-2x per dag). De orale doseringen voor haarverlies variëren (off-label), meestal van 2,5–5 mg dagelijks onder medisch toezicht; voor hypertensie zijn hogere doseringen (5–10 mg) gebruikelijker. Bij kinderen wordt topische toepassing niet aanbevolen onder de 18 jaar, behalve met specialistisch advies. Ouderen en patiënten met cardiometabole aandoeningen vereisen zorgvuldige monitoring en mogelijk lagere startdoses.

Speciale omstandigheden

Bij lever- of nierfunctiestoornissen zijn aanpassingen in dosering nodig vanwege verhoogde systemische blootstelling. Tijdens zwangerschap of borstvoeding wordt het gebruik afgeraden tenzij strikt noodzakelijk. Bij polyfarmacie met bloeddrukverlagende middelen zijn extra voorzichtigheid en monitoring geboden. Sommige chirurgen adviseren tijdelijk gebruik van minoxidil na haartransplantatie om de haargroeisnelheid te ondersteunen; het is verstandig om tijdig overleg te plegen. Bewaar de producten op een temperatuur tussen 15–30°C, droog en uit zonlicht; topische oplossingen zijn brandbaar. Raadpleeg bij twijfel over combinaties met andere middelen (bijv. finasteride of spiraalachtige diuretica) de NHG, CBG of een specialist.

Mythes & Feiten

Veelvoorkomende Nederlandse misvattingen (autorijden, alcohol, vergoeding)

Er zijn verschillende mythes rondom minoxidil die voor verwarring zorgen. Een veelgehoorde mythe is dat “minoxidil autorijden gevaarlijk maakt” — dit is onjuist voor topische vormen; alleen bij significante systemische effecten zoals duizeligheid of hypotensie is autorijden af te raden. Een andere misvatting is dat “alcohol de werking verpest” — de geringe hoeveelheid alcohol in de formuleringen is geen contra-indicatie voor matig alcoholgebruik; systemische interacties zijn voor topica niet relevant. Daarnaast wordt vaak gezegd dat “minoxidil wordt vergoed door zorgverzekeraars” — meestal is dit niet het geval; topische OTC-producten worden zelden vergoed, wat bevestigd wordt door de Consumentenbond en Thuisarts.nl. Lareb-data tonen aan dat significante systemische bijwerkingen bij topica zeldzaam zijn; het overdrijven van bijwerkingen komt vaak voor op forums.

Wetenschappelijke weerlegging (NHG, Lareb, CBG)

Feiten zijn dat NHG/Apotheek.nl en CBG benadrukken dat topische minoxidil veilig is bij juiste toepassing; registraties van Lareb bevestigen de frequentie van lokale irritatie, terwijl zeldzamere systemische effecten optreden. EMA- en nationale registraties ondersteunen de veiligheid van 2% en 5% topische formuleringen en vereisen een recept voor orale vormen in veel landen. Claims zoals “minoxidil veroorzaakt blijvende kaalheid” zijn niet onderbouwd; tijdelijke shedding kan een voorspelbaar mechanisme zijn. Voor risicovolle patiëntengroepen geldt: consult met de huisarts of specialist en monitoring van meldingen bij Lareb is essentieel.

Ervaringen van patiënten

Positieve ervaringen

Veel gebruikers van minoxidil rapporteren zichtbare verbeteringen in haargroei na een gebruiksperiode van 6 tot 12 maanden. Zichtbare verdikking van haren, een vermindering van haarverlies, en indrukwekkende “before and after” resultaten zijn veelvoorkomende thema's. Foto’s van “1 jaar minoxidil voor en na” circuleren vaak op sociale media en komen overeen met klinische data, waarmee de progressieve verbetering vooral in het vertex-gebied wordt aangetoond. De ervaringen van consumenten, bijvoorbeeld via de Consumentenbond en diverse forums, wijzen op een hoge tevredenheid, vooral bij het gebruik van combinatietherapieën zoals minoxidil in combinatie met finasteride. Daarnaast wordt de topische mousse (5% mousse) vaak genoemd als de “beste minoxidil” ervaring vanwege de verbeterde huidtolerantie, wat een belangrijke factor is voor veel gebruikers.

Gemelde bijwerkingen

Ondanks de positieve ervaringen zijn er ook bijwerkingen gerapporteerd. Patiënten melden vooral last van jeuk, een droge huid, schilfers, en tijdelijke shedding, waarbij in sommige gevallen ook een toename van lichaamshaar wordt ervaren. Lareb-factchecks bevestigen dat lokale irritatie de meest voorkomende melding is. Er zijn ook systemische klachten, zoals hartkloppingen en hypotensie, vooral wanneer orale minoxidil wordt gebruikt. Het is goed om te realiseren dat verhalende bronnen de bijwerkingen soms kunnen overschatten. Het is altijd aan te raden om bij verontrustende klachten contact op te nemen met de huisarts.

Bewustzijn van interacties

Geneesmiddelinteracties

Topische minoxidil vertoont weinig directe medicijninteracties, voornamelijk door de lage systemische opname. Bij uitgebreide toepassing of een beschadigde huid kan de absorptie echter toenemen. Orale minoxidil kan interageren met antihypertensiva en andere vasodilatoren, en kan hierdoor oedeem en ongewenste cardiovasculaire effecten versterken. De combinatie met finasteride is pharmaceutisch mogelijk en vaak in gebruik; overleg met de arts wordt aangeraden, vooral bij polyfarmacie. Apotheek.nl en lokale apothekers rapporteren dat er zorgvuldigheid vereist is bij gelijktijdig gebruik van bètablokkers of diuretica.

Voedingsgerelateerde triggers

Er zijn geen sterke voedingsinteracties met topische minoxidil. Bij orale minoxidil kan de voeding echter invloed hebben op de elektrolytenbalans en natriumretentie, wat weer gevolgen kan hebben voor oedeem en bloeddruk. Hierbij wordt rekening gehouden door cardiologische follow-up. Supplementen zoals biotine en voedingsstoffen zoals zink en ijzer worden vaak door gebruikers gecombineerd voor haarkwaliteit, maar hebben geen directe farmacologische interactie met minoxidil. Alcoholgebruik verhoogt geen systeemrisico bij applicatie van tops, maar brengt wel extra risico’s met zich mee bij orale therapie, vooral voor kwetsbare patiënten.

Hoe te verkrijgen en op te slaan

Apotheekbronnen

In Nederland is topische minoxidil vaak verkrijgbaar via apotheken en drogisterijen. Merken zoals Rogaine (ook bekend als Regaine) en generieke formules zijn te vinden bij drogisterijketens zoals Etos en Kruidvat, evenals online apotheken. Apotheek.nl en lokale apotheken kunnen adviseren over de geschikte concentratie, waarbij 2% vaak voor vrouwen en 5% voor mannen wordt aanbevolen. Oorspronkelijke leveranciers zoals Upjohn/Pfizer (Rogaine) en generieke producenten zoals Intas en Sun Pharma zijn tevens bekend in de markt. Online kopen kan ook, maar het is belangrijk om de oorsprong en de bijsluiter goed te controleren.

Opslagtips

Bewaar minoxidil op kamertemperatuur (15–30°C), droog en uit direct zonlicht. Houd de flacon goed gesloten, aangezien topische oplossingen brandbaar zijn—houden ze weg van warmtebronnen. Zorg ervoor dat ze buiten bereik van kinderen en huisdieren worden gehouden, omdat minoxidil giftig voor katten kan zijn als ze het verhapstukken. Controleer de houdbaarheidsdatum en gooi restanten volgens lokale afvalregels weg. Bij reizen zijn kleine flesjes toegestaan in de handbagage, maar let op de vloeistoflimieten en brandbaarheid.

Trends en onderzoeksupdates

Lopende onderzoeken en nieuwe formuleringen

Er is een voortdurende R&D in de wereld van minoxidil: van de discussie tussen schuim vs oplossing en hogere lokale concentraties tot toevoegingen zoals adenosine versus minoxidil adjuncten. Tegelijkertijd zien we combinaties met microneedling of topische finasteride in de praktijk opkomen. De productinformatie toont een breed scala aan merken en leveranciers aan, met meer dan 88 packagers en meer dan 150 API verkopers, wat innovatie en prijscompetitie bevordert. Er zijn tientallen klinische trials geregistreerd om de effectiviteit, tolerantie en orale lage-dosis schema's te onderzoeken. Nanotechnologie en nieuwe excipiënten voor verbeterde tolerantie komen steeds vaker naar voren in de literatuur en patenten.

Wat dit betekent voor Nederlandse gebruikers

Voor Nederland betekent deze brede beschikbaarheid keuze tussen OTC-topicals en apotheekadvies, waardoor gebruikers profiteren van concurrerende prijzen en merken zoals Kruidvat, Etos en apotheken. Regulatie door het CBG en aanwijzingen van Apotheek.nl, NHG en Thuisarts.nl zorgen voor lokale normen die de gebruiker ondersteunen. Toekomstige formuleringen zouden bijwerkingen kunnen verminderen en de tolerantie kunnen verbeteren. Monitoring via Lareb blijft cruciaal, en gebruikers worden aangespoord om te vertrouwen op betrouwbare bronnen en advies van apothekers, in plaats van uitsluitend op fora.

Vergelijking met alternatieven

Finasteride en andere farmacologische opties

Finasteride, een orale behandeling, is effectief gebleken bij androgenetische alopecia bij mannen, en de combinatie met minoxidil levert vaak een betere respons dan monotherapie. Dutasteride heeft een vergelijkbare maar krachtiger werking en wordt off-label gebruikt. Voor vrouwen zijn er alternatieven zoals anti-androgenen (zoals spironolactone) en topische alfabetadiol beschikbaar. De keuze tussen deze opties hangt sterk af van het beoogde doel, zoals stabilisatie versus terugkeer van haar, het bijwerkingenprofiel, en eventuele medische contra-indicaties.

Niet-farmacologische alternatieven

Microneedling gecombineerd met minoxidil toont in sommige studies een versterkt effect. Lasertherapie, PRP (platelet-rich plasma), en haartransplantatie zijn andere alternatieven die in overweging kunnen worden genomen. Natuurlijke remedies zoals rozemarijnolie of proteïne supplementen bieden variabele bewijsniveaus. Voor patiënten is het belangrijk om een kosten-batenanalyse te maken: minoxidil is relatief goedkoop en evidence-based, terwijl chirurgische oplossingen duurder zijn maar mogelijk permanente resultaten bieden. De Consumentenbond adviseert om rekening te houden met effectduur en vergoedingsmogelijkheden.

Culturele houdingen in Nederland

Patiëntgewoonten en percepties

Nederlandse patiënten hebben een pragmatische benadering. Veelal starten ze met zelfzorg via OTC-topicals (verkrijgbaar bij apotheken of drogisten) en zoeken daarna een consult bij de huisarts bij onvoldoende resultaat. Sociale media en fora beïnvloeden de verwachtingen, met veel “before and after” foto’s die het vertrouwen in deze behandeling opbouwen. Er is een groeiende focus op veiligheid en transparantie, met bronnen als Thuisarts.nl en Consumentenbond die het vertrouwen winnen als neutrale informatiebronnen. Het is belangrijk om te beseffen dat er overdrijving van zeldzame bijwerkingen kan zijn en dat in jongere groepen orale off-label regimens sneller worden aangenomen.

Verzekeringen, vergoedingen en toegang

Topische minoxidil wordt zelden vergoed door de basisverzekering; medische indicaties en uitzonderingen verschillen per polis en situatie volgens het advies van de Consumentenbond. Orale minoxidil voor hypertensie wordt doorgaans vergoed op basis van medische noodzaak, maar off-label gebruik voor haarverlies levert meestal geen vergoeding op. Patiënten worden geadviseerd om hun polisvoorwaarden goed door te nemen en bij onduidelijkheden contact op te nemen met hun apotheek of arts voor mogelijke alternatieven of terugbetalingsroutes.

Belangrijkste FAQ

Veelgestelde vragen en korte antwoorden

• Hoe lang voor resultaat? Meestal 2–4 maanden voor eerste effecten, maximaal 12 maanden voor optimale resultaten.
• Moet ik doorgaan met gebruik? Ja, stoppen leidt tot verlies van nieuw haar binnen enkele maanden.
• Is 5% beter dan 2%? Voor mannen vaak wel; vrouwen gebruiken meestal 2% om bijwerkingen te beperken.
• Is minoxidil gevaarlijk? Topisch meestal veilig, orale behandeling vereist monitoring.

Praktische tips bij veelgestelde vragen

Breng 1 ml topische oplossing aan op een droge hoofdhuid; laat het volgens de instructies van de fabrikant intrekken en was daarna de handen. Bij gevoeligheid voor propyleenglycol kan schuim een betere keuze zijn. Meld eventuele bijwerkingen aan Lareb en raadpleeg een apotheker bij twijfels over interacties. Voor baardgebruik: gebruik kleine hoeveelheden en voer eerst een huidtest uit; onthoud dat baardgebruik off-label is. Bewaar aankoopbewijzen en bijsluiters voor eventuele poliskwesties.

Samenvatting van gebruiksrichtlijnen

Kernstappen voor veilig gebruik

Gebruik de juiste concentratie voor geslacht en indicatie; volg de voorgeschreven dosering (1 ml 2×/dag voor 5% bij mannen). Controleer regelmatig op bijwerkingen en bewaar minoxidil op 15–30°C. Meld waarschuwingstekens aan je arts. Raadpleeg Apotheek.nl en NHG voor lokale protocollen; bij orale behandeling is cardiologische monitoring essentieel. Realistische verwachtingen zijn belangrijk: resultaten verschijnen langzaam en blijven alleen zichtbaar bij voortgezet gebruik.

Verwijzingen naar betrouwbare bronnen

Voor Nederland zijn Apotheek.nl, Thuisarts.nl, NHG-richtlijnen, CBG/EMA-registraties en Lareb nuttige en betrouwbare bronnen voor bijwerkingen. Voor productinformatie zijn Rogaine/Regaine productleaflets en bijsluiters van leveranciers zoals Pfizer/Kenvue, Intas, en Fagron van belang. Voor patiëntenadvies kunnen bronnen zoals Consumentenbond en de huisarts waardevolle informatie bieden. Gebruik deze bronnen voor de meest actuele informatie en meld nieuwe bijwerkingen aan Lareb.

Leveringstijden in Nederland

Stad	Regio	Levertijd
Amsterdam	Noord-Holland	5–7 dagen
Rotterdam	Zuid-Holland	5–7 dagen
Utrecht	Utrecht	5–7 dagen
The Hague	Zuid-Holland	5–7 dagen
Eindhoven	Noord-Brabant	5–7 dagen
Tilburg	Noord-Brabant	5–9 dagen
Groningen	Groningen	5–9 dagen
Breda	Noord-Brabant	5–9 dagen
Zoetermeer	Zuid-Holland	5–9 dagen
Almere	Flevoland	5–9 dagen
Amersfoort	Utrecht	5–9 dagen
Apeldoorn	Gelderland	5–9 dagen
Haarlem	Noord-Holland	5–9 dagen
Hengelo	Overijssel	5–9 dagen
Leeuwarden	Friesland	5–9 dagen